Maak depressies en angststoornissen verdraaglijker

Onze evenementen over depressies en angststoornissen vinden plaats in het hele land. Op dit moment bereiden we ook al andere onderwerpen voor. Het doel van zo’n bijeenkomst is ondersteuning te bieden aan mensen die lijden aan mentale problemen, maar ook aan familie en vrienden hoe ze hiermee om moeten gaan. We beginnen de bijeenkomst met een icebreaker. Vervolgens vertellen Mae en Press over hun eigen depressie en angststoornis ervaringen. Daarna is er ruimte voor discussie en kun je vragen stellen. Het allerbelangrijkste is dat wij een onbevooroordeeld evenement faciliteren waar je alles kunt zeggen of delen en waar je je gehoord en begrepen voelt. Je bent niet alleen.

2

Gastsprekers praten over hun eigen depressie en angststoornis ervaringen. Hoe het begon, hoe het zich openbaarde, wat voor behandelingen zij hebben gehad en hoe ze er nu mee omgaan.

20

Is het maximaal aantal mensen dat deel kan nemen aan ons evenement. We willen het graag klein houden zodat iedereen, als je dat wilt, de kans krijgt om iets te zeggen.

Gevoelens opkroppen is niet goed

Als je verhalen hoort van anderen en/of je eigen verhaal deelt, realiseer je je dat je dit gevecht niet in je eentje hoeft te doen.

Een veilige omgeving

Iedereen tekent een Non-Disclosure Agreement om ervoor te zorgen dat de gedeelde informatie tussen de deelnemers blijft.

We're all in this together

Wij hebben zelf last van een depressie, of gehad, of kennen een geliefde die dat heeft (gehad). We dragen de pijn, samen.

We oordelen niemand

Het maakt niet uit wat je wilt delen, alles mag. Wij respecteren alle gedachten en gevoelens van iedereen. We zijn er voor je!

Maartje Zaal

Sprekers

Mae & Press spreken voornamelijk tijdens dit evenement. Afhankelijk van de stad nodigen we een 3e spreker uit. Alle sprekers hebben een andere achtergrond en hebben verschillende dingen meegemaakt, maar ze hebben één ding gemeen: Depressies & Angsten.

Depression & Anxiety Episodes

Met trots presenteren we onze eerste serie evenementen, gefocust op Depressies & Angststoornissen! We hebben ze opgesplitst in 3 episodes. De eerste is het type evenement die we ook los organiseren en is gefocust op het delen van Real-Life Stories. Voor het tweede evenement nodigen we professionals uit om te spreken over verschillende therapieën en methodologieën. Tijdens het derde evenement praten we over het omgaan met een terugval. 

Er zal ongeveer een maand tussen de evenementen zitten. Je kunt tickets for 1, 2, of 3 evenementen kopen.

BELANGRIJK: DE EVENEMENTEN KUNNEN OOK ONAFHANKELIJK VAN ELKAAR WORDEN BIJGEWOOND.

Ep. 1: Real-life stories

Press & Mae delen hun eigen ervaringen met hun depressie & angststoornis tijdens dit evenement. Ze zijn open over hun struggles, therapieën en over hoe het nu met ze gaan. We willen je gehoord, begrepen en minder alleen laten voelen.

Ep. 2: Professionals

Wil je graag in therapie gaan of heb je het gevoel dat de huidige behandeling niet (meer) werkt? Tijdens dit evenement nodigen we coaches en psychologen uit om de verschillende therapieën en methodologieën te belichten.

Ep. 3: Omgaan met een terugval

Het is oké als je terugvalt. Je hebt niet gefaald en we willen je helpen eruit te komen door tips, real-life voorbeelden en hands-on tools mee te geven.

Evenementen



Rotterdam. LBTS x Depression & Anxiety. (ONLINE)
€2.50 - including LBTS Tote Bag
March 18th, 2021: 7.30 - 9.00 PM (meeting opens at 7.15 PM).

Vragen of wil je vrijwilliger worden?

Je kunt een email sturen naar Gaelle! Als je je wilt aansluiten als vrijwilliger dan zal Gaelle je aan ons team toevoegen en je een welkomstpakket opsturen.

gaelle@letsbreaktheshame.com