Let's Talk About...

Self-Care

Aandacht voor jezelf is heel erg belangrijk om lekker in je vel te zitten. Maar veel mensen weten niet waarom en hoe ze dit moeten doen. Het geeft niets als je dit lastig vindt, het is niet iets wat je in 1 dag leert. Dat accepteren is de 1e stap. Self-Care betekent iets anders voor iedereen. Dat is helemaal oké.

Zelfzorg manieren

Meeste mensen vinden het niet nodig om goed voor zichzelf te zorgen en denken dat alleen je gezicht en lichaam wassen voldoende is. Maar het gaat veel verder dan dat. Veel mensen vinden het lastig voor zichzelf te zorgen door onderliggende trauma’s, gevoelens en emoties zijn. Maar aandacht voor jezelf is echt heel erg belangrijk in je leven en in je genezingsproces. Wij praten samen open over aandacht voor jezelf en helpen jou te ontdekken wat jij nodig hebt om je innerlijke rust te krijgen.

Self-Care Stories

Twee gastsprekers delen hun ervaringen op het gebied van Self-Care en praten erover hoe zij hebben geworsteld hiermee en hoe zij hun weg hebben gevonden. Ze vertellen over de onderliggende redenen waarom zij hun innerlijke rust niet konden vinden en wat hen hierbij geholpen heeft. Zij staan open voor alle vragen. En, alleen als je het zelf wilt, mag je ook je eigen verhaal met hen delen. Wij willen dat je je hier gehoord en begrepen voelt.

Het Online Evenement

Privacy is Key

Privacy is voor ons erg belangrijk. Daarom vragen we iedereen om een Non-Disclosure Agreement te ondertekenen. Dit houdt in dat alles wat besproken wordt niet met de buitenwereld gedeeld mag worden.

Krijg Hands-On Tips

We zijn er om je tips en advies te geven die je misschien kunnen helpen bij je herstel. Niemand is hetzelfde, dus tips vanuit jouw kant worden altijd gewaardeerd!

Get Comfortable

Zet je camera uit of aan. Doe wat jou comfortabel maakt! We gebruiken Zoom of WebinarGeek voor onze evenementen.

Krijg ons Magazine

Ontvang ons eigen magazine na het evenement. Hierin staan tips, feiten, delen van de presentatie en meer!

Data


Self-Care
€3,00
June 16, 7.30 PM
Self-Care
€3,00
Sept 9, 7.30 PM
Self-Care
€3,00
Dec 9, 7.30 PM